Jesteś tu: Strona główna Zdrowie Artykuł

Sól szkodzi zdrowiu

Dodano: 13 września 2009, 17:00 Autor:

Osoby z niskim i normalnym ciśnieniem krwi powinny ograniczyć spożycie soli kuchennej. Przede wszystkim dotyczy to ludzi wrażliwych na sód.
Sól szkodzi zdrowiu
Przeczytaj więcej

W ich przypadku nadmiar tego pierwiastka zwiększa ryzyko choroby wieńcowej i innych dolegliwości kardiologicznych. Trwające przez 20 lat badania prowadzone przez naukowców ze Szkoły Medycznej Uniwersytetu Stanowego Indiany (USA) wykazały, że ludzie, którzy zmniejszyli konsumpcję soli i przeszli na dietę niskosodową rzadziej chorują na serce i dłużej żyją. Jak podkreśla szef zespołu badawczego prof. Myron Weinberger, nadmiar soli jest szkodliwy także dla ludzi z normalnym ciśnieniem.

Wcześniej uważano powszechnie, że sodu powinni unikać przede wszystkim nadciśnieniowcy, natomiast dla ludzi zdrowych nie jest on taki groźny. Z ostatnich badań wynika jednak, że mniej więcej co czwarty człowiek na świecie jest nadwrażliwy na sód, niezależnie od tego, jakie ma ciśnienie krwi. - Cała ta grupa powinna przejść na dietę niskosodową. Od tego w dłużej perspektywie może zależeć ich zdrowie i życie. Sód nie tylko podwyższa ciśnienie krwi, ale sprzyja też rozwojowi cukrzycy i schorzeniom nerek - ostrzega Weinberger.

Sprawdzenie, czy dana osoba jest wrażliwa na nadmiar sodu w organizmie wymaga wykonania skomplikowanych testów i co najmniej kilkutygodniowej obserwacji.

- Podejrzewam, że jest to cecha uwarunkowana genetycznie. Jeśli zatem zidentyfikowany zostanie gen, którego obecność sprzyja obniżonej tolerancji na sód, wtedy można będzie opracować prosty test wykrywający tę usterkę - zauważa naukowiec.

Czytaj więcej o:
  • nadciśnienie
  • sól
  • zdrowie
Najciekawsze artykuły
z Mediów Regionalnych
Najciekawsze artykuły
z Mediów Regionalnych
alarm24 Kliknij i wyślij nam swojego newsa!

Czy masz swoją ulubioną aptekę?

wyniki głosowania
Liczba głosów: 42.

Kontakt z reklamą »

Kontakt z redakcją »

Kontakt z marketingiem »

Kontakt z kolportażem »

Zadzwoń 59 848 81 36

Napisz maila:

Jesteśmy też na:

Serwisy tematyczne

Serwisy społecznościowe

gp24 jest częścią grupy Media Regionalne

Media Regionalne sp. z o.o. w Warszawie zastrzegają, iż rozpowszechnianie jakichkolwiek artykułów i materiałów zamieszczonych w portalu www.gp24.pl jest dozwolone wyłącznie z zachowaniem warunków korzystania z treści. Jakiekolwiek użycie treści wykraczające poza ww. warunki jest zabronione bez pisemnej zgody Mediów Regionalnych i nabycia licencji. Sprawdź, w jaki sposób możesz uzyskać licencję na wykorzystanie treści.

Naruszenie tych zasad jest łamaniem prawa i grozi odpowiedzialnością karną.

Polityka dotycząca plików cookie

Wszelkie prawa zastrzeżone. Media Regionalne sp. z o.o. w Warszawie. 2001-2014.