Barbara Madejczyk wróciła do treningów

- Po dłuższej przerwie ciężko wraca się do treningu. Jednak z dnia na dzień czuję się coraz lepiej i kondycja jest coraz lepsza - wyznała Barbara Madejczyk, ustecka oszczepniczka. - Trenuję w doborowym towarzystwie od 14 stycznia. W Szklarskiej Porębie ćwiczy też kadra wioślarzy ze złotą czwórką z Pekinu, czyli są to: Adam Korol, Marek Kolbowicz, Konrad Wasielewski i Michał Jeliński.

Uczę się od nich jeździć na nartach biegowych. Nie mogę jeszcze wykonywać wszystkich ćwiczeń, ale z tego co już prezentuję, trener Henryk Michalski jest zadowolony. Codziennie mamy dwa treningi. Wycieczki w góry są co drugi dzień. Często ćwiczę w hali. Pracuję nad elementami techniki, siłą ogólną i siłą specjalną.

Dla ustczanki w tym roku najważniejszymi imprezami będą: mistrzostwa Polski w Bydgoszczy (od 11 do 13 sierpnia) oraz mistrzostwa świata w Daegu (Korea Południowa), które zaplanowane są na przełomie sierpnia i września. Mamy nadzieję, że dwukrotnej olimpijce uda się wrócić do wysokiej dyspozycji i uczestniczyć w tych zawodach.

Poza Barbarą Madejczyk w Szklarskiej Porębie przebywa także grupa młodych zawodników z Ustki. Wszyscy sumiennie realizują zaplanowane treningi i motywują się do pracy.

- Górski obóz ma na celu przygotowanie kondycyjne lekkoatletów i lekkoatletek - wyjaśnia Edmund Madejczyk, trener Jantara. - Plan treningowy opiera się głównie na wybieganiu, marszach w góry, a także na elementach specjalnie dobranych pod konkretną dyscyplinę, jaką trenuje dana osoba. Treningi są dwa razy dziennie po dwie lub trzy godziny. O żadnym luzie nie ma mowy. Intensywność ćwiczeń jest duża.

Warunki do treningów są dobre. Wszyscy uczestnicy poza zajęciami w terenie, na stadionie lekkoatletycznym i w hali sportowej, korzystają również z basenu, siłowni i odnowy biologicznej. Wszystko po to, by, jak najlepiej przygotować się do tegorocznego sezonu lekkoatletycznego - zaznaczył szkoleniowiec z nadmorskiej miejscowości.

W Szklarskiej Porębie ustczanie trenować będą do 27 stycznia. Przy okazji dziękujemy za pamięć i pozdrowienia. Mamy nadzieję, że ich forma będzie szczytowa podczas zawodów.