Żelazne zdrowie
Osłabienie, senność, bóle i zawroty głowy, łatwe męczenie się przy niewielkim nawet wysiłku, a także skurcze mięśni nóg i kołatanie serca mogą być wczesnymi...
Formuła 1. Najszybsi kierowcy świata na wymuszonej diecie
- Zbić więcej kilogramów? Musiałbym sobie odciąć nogi w kolanach - powiedział Robert Kubica podczas prezentacji bolidu, w którym w ten weekend w Melbourne...
Produkty light nie zawsze zdrowsze
Czekolada w wersji light, pepsi także, do tego serek bez cukru i odtłuszczone mleko 0 proc. - dbający o szczupłą sylwetkę szukają takich produktów na sklepowych...
Dieta. Jedzenie zamiast leków
Nikt nie musi zachęcać Polaków do stosowania leków. W tej dziedzinie zdobyliśmy już światową sławę. Trudniej nas natomiast przekonać, by jak lekarstwo traktować...
Żegnajcie fałdki i kilogramy
Kobiety najczęściej deklarują, że od Nowego Roku będą się odchudzać. Niewielki procent realizuje to postanowienie zaraz po sylwestrowym szaleństwie…
Pomidory witaminizowane
Nową odmianę pomidorów zawierającą trzy razy więcej beta-karotenu wyhodowali genetycy z Wielkiej Brytanii, Niemiec i Japonii.
Prawidłowa dieta i aktywność zapewniają zdrowie
Za oknami chłodno, szaro, ponuro. Czujemy się coraz gorzej, brakuje nam energii. Dlatego właśnie teraz szczególnie troskliwie powinniśmy zadbać o nasze zdrowie.
Limonki najlepsze na zimę
Jesienią i zimą warto sięgnąć po prawdziwą kopalnię witaminy C, jaką jest mało znany jeszcze u nas owoc.
Weselej z rybą
Konsumpcja ryb może wyraźnie wpływać na nasze samopoczucie. Ludzie, którzy jedzą ryby morskie, stają się podatni na depresje - twierdzą naukowcy z Finlandii.
Co ma jedzenie do łuszczycy?
Dietą łuszczycy się nie wyleczy. Ale odpowiednie żywienie sprawi, że przykre objawy samoistnie mogą ustąpić nawet na dłuższy czas.
Zapomnij o szybkim jedzeniu
Życie w ciągłym pośpiechu, stresująca praca negatywnie wpływają na to, co jemy. A to może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Dziś - kilka prostych...